Fit & Flex
trening ob drogu za moč in gibljivost

Poseben trening pri Pandori, kjer krepimo moč, gibljivost in dobro počutje!

Poudarek na treningih ni na učenju novih elementov, drog bomo uporabljali kot pripomoček za vaje, ki nam bodo v pomoč, da bomo nove in težje elemente hitreje in lahkotneje izvajali. Mišice bomo krepili, prav tako pa tudi sproščali in raztezali.
Priporočamo kot dodatno delavnico k rednim treningom.
Primerno za vse stopnje.

Trajanje treninga: 75 min.